只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求？丨中新真探

发帖时间：2025-07-26 14:22:32

[时尚] 来源：兰州市某某设备经销部

只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求？丨中新真探

2025-07-23 20:56:59 来源：中国新闻网作者：李润泽责任编辑：李润泽 2025年07月23日 20:56　来源：中国新闻网大字体小字体分享到：

　　中新网7月23日电孕妇在孕期对蛋白质、只靠铁、纯素维生素B12、满足济南市某某餐具培训学校DHA等关键营养素的孕期营养需求显著增加，而素食中部分营养素存在天然缺陷。全部例如，需求新维生素B12几乎仅存在于动物性食物中，丨中长期缺乏可能影响胎儿神经系统发育。只靠尽管理论上纯素食者可通过强化食品或补充剂满足部分需求，纯素济南市某某餐具培训学校但这需要专业医生做个体化评估后，满足严格规划并定期监测营养指标。孕期营养(来源：科学辟谣中国新闻网微博)

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